研究发现每天只进行2分钟的短暂剧烈活动也可以帮助我们活得更久

Published: 22025-04-25 14:06:50

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研究发现每天只进行2分钟的短暂剧烈活动也可以帮助我们活得更久神秘的地球uux.cn）据cnBeta ：每次持续两分钟的剧烈活动，每周总共仅15分钟，与死亡风险的降低有关。这是根据10月27日发表在欧洲心